あなたの脳には2つの力がある

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ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45 脳の中にいる「獣」と「調教師」を飼いならせ！ 集中力を発揮する本です。情報社会の現代で最強の資産は集中力であるとして、その鍛え方を教えます。気合や精神力ではありません。科学的根拠に基づき、メカニズムを解明しながらアプローチします。 本書は、人間の脳には主に2つの力があるとしています。 「獣」 ： 本能。超パワー。省エネ。 難しいのが嫌い。いにしえの力。 「調教師」 ： 理性。非力。大飯食らい。 論理的。最近できた力。 これらを上手に操ることで、超スピードの「はかどり」が手に入るといいます。 読めば、人の心の仕組みが分かり、正しく運用できるようになります。結果、脳がコントロールできるようになります。トラブルが起きても、高レベルで集中力が維持できるようになると解説しています。

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